１月の振り返り

　年頭に立てた行動指針のうち、毎月の課題としてカウントしていけるものについては記録を心掛けている。１月期の結果。

１．本を読むペースの目安

（１）繁忙期はトータルで２００ページ

（２）通常は３００ページ

→達成できず。正確にはわからないが、４０ページ程度では。雑誌やウェブの記事などを含めれば相当な情報量にはなっているのだが、書籍に限定しているので不可。

２．映画を観る本数

（１）映画館で月に少なくとも１本

→これは達成。年始に『もらとりあむタマ子』と『ウォールフラワー』を観た。

（２）DVD、Blu-rayで月に２本

→これは達成できず。『ヤング≒アダルト』を観たあと、月末に『ペントハウス』を借りたが２月にまたがったので。

３．各種トレーニングを月に１２回以上

→達成。ランニングのみで１３回。筋トレを含めればプラスいくつか。

４．月後半に一度は生活圏外へ

→達成。下旬に熊本市内での２０ｋｍ、２７ｋｍラン。

５．会食を以下の目安で行う

（１）職場の人間と月に２度以上

→達成。たくさん。

（２）職場外の人間と少なくとも月に１度

→達成。年始に大学時代の先輩と。その他もちらほら。

６．日曜日の安息は死守する

→達成。やってみると、日曜日ゆっくりするのってけっこう大事だと思う。