熊本市内ランニング。16:31km走りました。最初の方向と、だいたいの時間だけ決めて、あとは気のむくまま。 そんなにきつい坂もなく、いろんなお店をチェックしながら走れたので飽きずに済みました。

熊本県天草市の旧天草町あたり。15.01km走りました。起伏に富んでいて、坂道トレにはよいコース。終わったあと下田温泉がそばというのも○です。

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ツイッターでの短文の集積によっておおかたのライフログはとれてもいるし、フェイスブック、ブクログも使っているとくらあもう改めてブログなんてとも思います。 しかしまあ、お話がついつい長くなってしまうことや、話題が多岐に及んでしまうことがあるのも…